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昨天晚上在群里和死党们聊天，突然聊到了#童年阴影#这个话题，我和群里的一个哥们儿是柯南迷，我俩几乎同一时间打出了“那双恐怖如斯的眼睛！”这句话，说真的，柯南里面躲在暗处的黑影，那双犀利的眼睛简直不要太可怕，就连现在想想还不禁打冷颤。之后在群里小伙伴都说出了自己童年久久不能忘怀的阴影，我们盘点了小伙伴们呼声最高TOP3，让我们一起来看看有没有戳中你的恐惧点。TOP1黑猫警长（）“啊啊啊，啊啊啊黑猫警长！”相信大家读这句话都忍不住跟着唱起来，黑猫警长一定是小伙伴们耳熟能详的一部国产动画片了，聪明机智、英勇帅气的黑猫警长率领众警士侦破了一个又一个危害森林安全的案件，威风正派的样子像极了理想中的男神形象。但你还记得反人类的食猫鼠、被秃鹫虐杀的白鸽侦探、吃丈夫的螳螂姑娘和杀人于无形的球形闪电吗？长大了仔细想想还真的有点后怕。最让我记忆深刻的就是螳螂吃丈夫这一集了，尽管动画片里解释说这是螳螂这个物种的“习俗”，但对于现在这么想象力丰富的我们，不禁有些让人觉得恐怖，难道这就是印证了“婚姻是爱情的坟墓”吗？ps：让我觉得更加细思极恐的还有一点，黑猫警长在当时口碑比较出众的时候，竟然在第五集之后就没有然后了，仔细想想，惊恐！TOP2不要和陌生人说话这部经典的家庭伦理剧一定是大部分人心中的TOP1！论童年阴影这一块，问过冯老师了吗？冯远征老师因为《不要和陌生人说话》成功的塑造了一个万世不易的“中国男性家暴形象代言人”，可以说没有之一。在剧中冯远征饰演的安嘉和，从最开始小小的打她一巴掌上升到全身骨折，还将其关在家里折磨，每看到自己将梅婷饰演的梅湘南折磨得浑身流血、痛哭、人不像人，安嘉和就异常兴奋。还记得这个经典的镜头吗？（你说话呀你！你为什么不跟我说！）其实在电视剧播出火遍大江南北后，梅婷在接受采访时说过：“冯远征每次有家暴的镜头时，其实整个过程都没有使劲在打，但是因为他的演技太好了，以至于我能感觉到那股“无形的力量”，真的像被“家暴”了一样，冯老师的演绎真的很带动人，有时候我们剧组的工作人员都在一旁咬牙切齿。”正因为冯老师演技炸裂的表演，大部分人对他本人都是恨之入骨，冯老师在接受采访时说，”这一部都已经拍的没法出门了，如果在塑造超越安嘉和的形象，那怕是这个地球都没法呆了。”TOP1《走近科学》有什么比冯老师还可怕的童年阴影吗？很多人可能想不到TOP1竟然是一档科学教育类节目！为什么这党节目会是小伙伴们呼声最高的童年阴影？因为这是一档冒着给自己留下童年阴影的风险也会忍不住要看到最后，而看到最后会感觉自己智商受到侮辱的节目。《走近科学》的每一期节目名字就够我们惊悚一阵，鬼楼午夜怪声、夜半鬼剃头、干尸复活之谜、行走的尸体...节目组收罗全国怪事，用诡异的开端，辅之以曲折的剧情，再伴随着旁白和音效渲染出恐怖的气氛，然后请各种权威专家来科学分析，列出N种可能，没揭秘之前有的故事情节真的能把幼小的我们吓得不敢睡觉！但得知真相后却是这样的，比如有一期《吐血奇人》，广西一名叫农永光的男子能够随时吐血，还能用嘴从身体任意一个部位“吸血”，并且对身体没有任何伤害。针对这种吸血鬼的特异体质，节目同样是请来医生对这位“奇人”进行各种的各种检查。最后的确诊真相就是：此男子是经常牙龈发炎出血。尽管后来《走近科学》被带上了没有科学依据，刻意渲染装神弄鬼的气氛，人造各种离奇的自然现象等等问题的帽子，但不得不说那时候年幼无知的我们还真的把许多故事情节联想到了自己现实的生活中，我至今记忆犹新那个半夜总突然猛地坐起来说自己左宗棠附体的小男孩...为什么我们的“童年的阴影”挥散不去？我们经常会感叹，为什么小时候记个单词公式那么费劲，却对阴影事件念念不忘呢？首先，儿童、青少年和成人对记忆的存储方式和选择是不同的。年幼的儿童更容易压抑记忆情景或记忆本身，因为“压抑”是这个年龄段儿童的心理发展和同时期的心理结构，也就是说童年容易对对自己有影响或是有危害的事情“优先”存储并深刻记忆。而相对的那些愉快的早期回忆通常是对那些所谓阴影事件的“补偿”，也就是充当一种辅助情绪平衡的支撑。其次由于压抑情绪已经深深地住进入了潜意识里，于是这部分记忆变得难以分辨发生的时间。童年时埋在潜意识中的记忆阴影让我们不能很好的整合对应时间的概念，对于那时发生的记忆深刻点，由于没有清晰的时间感觉对应，我们无法分辨是发生在过去的还是发生在此刻，当提及有关的事物时我们会错误的把过去关于阴影事件的知觉唤醒并让自己又一次来体验到它们，而再次的体验导致再次的受到影响以至加深这份“痛苦”。童年的阴影到底对我们影响有多大？文章最开始提到的关于“童年阴影TOP3”是理论上“最轻”级别的挥之不去的记忆，本身类似于电影中的镜头这样的事件也不会是生活中经常出现的事件，换句话说，一些事件自己并不能真正的感同身受，只是我们通过听觉和视觉得到的主观体感和情绪感觉。所以这种童年阴影会和你时不时相遇，但不会影响生活，理论上不会危害本体。但“童年阴影”在上升一个深度就会讨论到来自于父母、家庭乃至社会的“童年创伤”问题，形成了一种心理障碍。（以下统称为童年阴影）。在这里我们不做过多的关于创伤本质的讨论，只讨论这样的童年阴影对我们的影响到底有多大。童年阴影是否会伴随一生？其实用一句话就能很好的解释：”童年阴影，就像往杯子里加了一勺盐，时间可以把它冲淡，但始终不会变甜。”童年的阴影会伴随一生，至于影响到底有多大要看你选择哪一种方式面对创伤。如果你因为童年阴影而放弃自己，那你一辈子会活在这个阴影下面，永远这么阴暗的活着，或是终究有一天你无法坚持生命。日本的一部心理悬疑电影《心骇边缘》很好的说明了童年阴影应该如何面对。电影讲述的是就是幼年受到心灵创伤，并患有多重人格分裂的自闭青年田所纯，在接受心理治疗中随着一个一个人格被揭露，真实地呈现出人性在挫折面前的脆弱，最终逐渐开始面对真实自我的影片。电影一方面告诉观众应该意识到心理问题现象的普遍存在，并向世人传达了接受现实世界才能缓解悲伤，走出逆境的正确态度；同时影片更重要想表现的是，面对童年阴影或是创伤，不是想着怎么“完全解决”，像是重生或是删除记忆一样净化自己，而是学会怎样“接受”它、“控制”它，学会怎样与并不完美的“自己”相安无事、共度一生。所以即使童年创伤伴随一生，你能选择勇敢的面对，就是给自己的人生一次“蜕变”的机会。如何“治愈”童年阴影？事实上面对“阴影”并不能说是治愈，而是给自己一种“我是普通人”的感受。1.承认问题的存在，敢于承认这个世界，还有你自己的那些被自己讨厌的部分。正视这些，而不是自我掩盖和逃避。2.接受自己，发现自己。内心的自己，不管是好是坏，也要勇敢去面对它，接受它。知道自己哪里做得对，哪里做得不对。知道自己优势在哪儿，潜力在哪儿，缺点在哪儿。接下来能做什么，应该怎么做，还需要怎么做。我们只有在接受自己，接受世界的基础上，你才有可能真正地去宽恕和改变。3.重新感知自我存在和试着爱这个世界。你可以试着去从小细节中重新感受到自己。比如如果你喜欢接触到水，风，雨，叶子，这会慢慢让你感受到自我存在。感受到自我存在，就重新去感知这个世界吧。重新站在更客观的角度思考问题，体谅别人的难处，也解决自己。每一个人原本都应该爱自己，接受来自世界的爱。每一个不能真正地拥有爱的能力，或者让别人感受到爱的人总有很多原因。但这绝对不能成为我们自己不去爱的借口。海明威曾说：“不愉快的童年是作家最好的早期训练。”我想，无论是拥有悲惨童年的张爱玲还是三毛，都宁愿失去这天赐的才华，也想换回哪怕只是平凡的童年吧。平凡的人生虽然千篇一律，但却是历经伤痛的人最渴望的馈赠。但另一方面，拥有童年阴影的人也正因为一些经历，才能更加深刻地去感受这个世界的不完美，因此他们也更有资格用亲身经历选择不妥协，用人性和阴影对抗。我们每个人都哭泣着来到这个世界，终其一生是为了学会怎样不再哭泣着离开。当我们觉得世界充满恶意的时候，不妨就背上超出自己预料的包袱出发吧，因为你和我一样，都不想在已经痛苦非凡的深夜里苦等一个更苦的黎明。

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